Nadchodzą jesienne długie wieczory, dni są coraz krótsze i chłodniejsze , więcej czasu będziemy spędzać w domu nad książką , kolorową prasą lub przed telewizorem czy komputerem. Będziemy długie godziny spędzać w zamkniętych pomieszczeniach ze sztucznym ogrzewaniem i oświetleniem , które żle mogą wpływać na zdrowie naszych oczu. Warunki te mogą wywoływać niekorzystne objawy takie jak zaczerwienienie , pieczenie, podrażnienie , szczypanie , uczucie piasku pod powiekami , suchość lub nadmierne. Aby zapobiec tym objawom i poprawić komfort widzenia przed ekranem komputera lub książką należy stosować preparaty sztucznych łez bezkonserwantów.
Konserwanty zawarte w sztucznych łzach powodują zaburzenie filmu łzowego i wysychanie powierzchni oka. Mogą powodować powodować uczucie dyskomfortu, pieczenia i podrażnienia oczu, po zabiegach i urazach oczu opóźniają proces gojenia, nasilają dolegliwości u alergików. Również dieta ma wpływ na utrzymanie w dobrej kondycji naszych oczu aż do późnego wieku. Okulista lublin zaleca: Dieta powinna być bogata w warzywa i owoce , produkty zbożowe ,chude mięso np. ryby zawierające kwasy omega 3. Żółte warzywa i owoce np. papryka ,melony ,banany dostarczają nam beta karotenu.